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[채 점]
“예”는 3점, “잘 모르겠습니다” 은 1점, “아니오”는 0점으로 해서, 모두 합해 주십시
[판 정]
* 0～12점 : 허약의 준비 상태 (허한 경향이 시작되는 상태)
육체적인 피로의 누적이 심하고, 정신적 부담, 정신적 고뇌의 증가로 인해 일상생
활에 피해가 미치려고 하고 있습니다. 단, 이 상태는 일단 몸의 상태가 흐트러져도
비교적 간단히 원래 상태로 되돌릴 수 있습니다. 규칙적인 생활을 명심하고, 몸을 차
게 하지 않는 옷, 균형 잡힌 식사, 청결하고 쾌적한 주거 등, 의식주에 걸쳐서 건강을
유지하도록 하십시오.
* 13～24점 : 약간 허약
처음에는 불쾌한 증상이 나타났다가 없어지는 것이 반복됩니다만, 아무런 대처를
하지 않으면, 머지않아 차츰 증상이 고정되어 갑니다. 일단 증상이 고착되면, 좀처럼
해소하기 어렵게 됩니다. 자기 몸에 알맞는 한방약을 복용해, 심해지지 않도록 미연
에 방지하도록 합시다.
* 25～36점 : 허약 체질
몸은 이미 소모되어, 허약하게 되었습니다. 큰 병이 유발되지 않도록 조치하십시오
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