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자연 건강법
는데 그것은 소렐이 발견하여 소렐씨
어지는 불량한 자세가 습관화되면 어느
병이라고 부른다. 오른쪽 발에 몰튼씨
한쪽의 발부터 고장을 일으키게 된다.
병이 있는 사람은 오른쪽 무릎에 통증
교통수단이 극도로 발달한 결과 우
을 느끼게 되어 왼쪽의 결장에 변비가
리 인간은 게을러져서 보행을 기피하
생기기 쉽다. 왼쪽 발에 몰튼씨 병이
는 현상이 두드러지고 있다. 따라서 쓰
있는 사람은 왼쪽무릎에 통증을 느끼
지 않는 발과 다리는 점점 쇠약해지면
며 오른쪽 결장 즉 맹장염에 걸리기
서 쉽게 발에 고장을 일으킨다. 오늘날
쉬운 사람이다. 그리고 왼쪽이든 오른
유행되는 신발 중에는 뒤 굽이 너무
쪽이든 몰튼씨병이 있는 사람은 신장
높아 장미정맥과 아킬레스건을 무력하
병에 걸리기 쉽다. 다음에 오른쪽이 몰
게 하고 볼이 좁은 신발은 발의 자유
튼씨병인 사람은 오른쪽 폐, 오른쪽 편
를 극도로 속박함으로써 혈액순환을
도선, 왼쪽의 편두통에 걸리기 쉽고 심
나쁘게 할 뿐 아니라 발 모양을 변형
장병을 조심하지 않으면 안 된다.
시키기까지 된다. 우리들 가정에서는
발에 고장이 일어나는 원인은 대개
유아기의 어린아기에게 무리한 보행을
내인과 외인으로 구분할 수 있다.
강요함으로써 정상적인 성장을 저해하
내인;
고 나아가 발이 좌우로 벌어지는 소위
외번족을 만들어 성인병의 근원을 만
평소에 과식하는 습관을 가진 사람은
들어 주고 있다.
소화기 질환이나 비뇨기 계통의 질환에
그 외에 격심한 운동이나 교통사고
걸리기 쉬우며 왼쪽 발에 고장을 일으
등으로 발생된 발의 고장을 대수롭지
킨다. 또 농후식품을 좋아하면서 심한
편식을 하는 사람은 호흡기나 순환기
않게 방치해두었다가 예기치 않은 큰
등의 질병을 얻기 쉬우며 주로 오른쪽
질병으로 진전되어 가게도 한다. 인체
발에 몰튼씨 병을 일으키기 쉽다.
의 모세혈관 51억 개 중 38억 개가 팔
발한(發汗)으로 염분이 부족하게 되
과 다리에 있는 점으로 보아도 사지의
면 세포가 변질되면서 발 고장의 큰
중요성을 알 수 있다. 발의 약점이 상
원인이 된다.
체에 이상을 가져오고 상체에 약점이
외인;
있으면 거기에 발의 반사가 집중된다.
발과 팔, 사지를 튼튼하게 하는 방법
평상시의 자세불량 즉 서있을 때, 보
은 모관운동, 선형운동, 상하운동, 각력
행할 때, 앉아있을 때, 누워있을 때 또
운동이 있다.
는 직업상 자세가 어느 한쪽으로 기울
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